มุมสุขภาพ โปสเตอร์ ศิลปะการนวดด้วยตัวเอง "กล้ามเนื้อส่วนบน" โปสเตอร์ ศิลปะการนวดด้วยตัวเอง "กล้ามเนื้อส่วนล่าง" โปสเตอร์ ยืดเหยียดบรรเทาอาการปวดหลัง น้ำหนักคุมได้ ‘อ้วน อ้วน.....ใครใครก็หาว่าเธอน่ะอ้วน’ สาวๆ หลายคนคงรู้สึกไม่มั่นใจขึ้นมาทันที ถ้าหากมีใครมาทักว่า ‘อ้วน’ ทำให้ปัจจุบันกระแสการลดน้ำหนักจึงเป็นที่นิยมไม่เสื่อมคลาย ยิ่งมีวิธีทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้เวลามาก แต่เห็นผลเร็ว อย่าง 'การใช้ยาหรือวิตามินลดความอ้วน' โดยมีการโฆษณาชวนเชื่อถึงสรรพคุณต่างๆ ที่ทำให้ผอมเพรียวได้ในเวลาอันรวดเร็ว ก็ยิ่งได้รับความสนใจมากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า การใช้ยาหรือวิตามินลดความอ้วนเป็นอันตรายต่อร่างกายและชีวิตเป็นอย่างมาก ทศวรรษแห่งความปลอดภัยบนท้องถนน “เมนูอร่อย” หน้าร้อนที่ควรระวัง! และอาหารดับร้อน ฤดูร้อนมาเยือน อากาศอบอ้าว อุณหภูมิสูงปรี๊ด ช่างเหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ที่กระจายล่องลอยอยู่ในอากาศทั่วทุกแห่ง พอตกลงไปในอาหารก็ทำให้อาหารบูด เมื่อรับประทานอาหารนั่นเข้าไปก็ทำให้เกิดอาการท้องร่วงรุนแรงจนอาจถึงแก่ชีวิตได้ เตือนปิดเทอม ยอดเด็กจมน้ำพุ่งสูง ช่วงเดือนมีนาคม ถึง พฤษภาคมของทุกปี เป็นช่วงปิดภาคเรียน มักเกิดเหตุการณ์เด็กจมน้ำเสียชีวิตอยู่บ่อยครั้ง เนื่องจากสภาพอากาศร้อน ทำให้เด็กชอบเล่นน้ำ ในแต่ละปีมีเด็กจมน้ำมากถึงเกือบ 1,400 คน เฉลี่ยวันละ 5 คน สคร.5 นครราชสีมา เตือนผู้ปกครอง สอนเด็กให้ว่ายน้ำเป็น และอย่าปล่อยให้เด็กเล่นน้ำตามลำพัง เพราะระดับน้ำเพียง 1-2 นิ้ว เด็กก็จมน้ำได้ 1 ปฏิทินกิจกรรม อา จ อ พ พฤ ศ ส 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 วีดีโอล่าสุด อัลบั้มภาพ ลิ้งค์ที่เกี่ยวข้อง สมาคมกีฬาผู้สูงอายุไทย (สสท.) ไทยแลนด์ โอเพ่น มาสเตอร์เกมส์ 3 Asian Masters Athletics Association การกีฬาแห่งประเทศไทย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) BoxZa Social Network